“ศิริราช” เตือนจำระยะสั้นแย่เสี่ยงอัลไซเมอร์

นพ.วีรศักดิ์ เมืองไพศาล ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ ระบบประสาท ระบาดวิทยา ภาควิชาเวชศาสตร์ป้องกันและสังคม คณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล กล่าวว่า โรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์เกิดจากการเสื่อมสภาพของเซลล์สมองซึ่งเป็นไปตามอายุที่มากขึ้น และยังมีอาการร่วมของโรคหลอดเลือดสมองแตก ตีบ ทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองไม่ดี คนที่มีปัญหาเรื่องหลอดเลือดสมองจะมีความเสี่ยงเป็นโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดัน อ้วนพบมากในผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป ร้อยละ 6-8 และโรคจะรุนแรงเพิ่มขึ้น 2 เท่าในทุกๆ 5 ปี ทั้งนี้อาการเริ่มแรกของโรคอัลไซเมอร์ส่วนใหญ่จะพบว่าความจำระยะสั้น ไม่ค่อยดี ส่วนความจำในอดีตยังเหมือนเดิม หรือพูดเรื่องเดิมซ้ำๆความสามารถในการทำกิจกรรมลดลง มีอาการซึมเศร้า หงุดหงิดง่าย หวาดระแวง เป็นต้น

นพ.วีรศักดิ์กล่าวอีกว่า หากพบอาการเหล่านี้ขอให้รีบพบแพทย์ เพราะอาจเป็นระยะเริ่มแรกของโรคสมองเสื่อม ซึ่งพบได้ 70 ใน 100 คน ที่กลายเป็นโรคอัลไซเมอร์ ทั้งนี้ปัจจุบันยังไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ทำได้เพียงช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์สมอง ส่วนการป้องกันต้องทำตั้งแต่วัยกลางคนหรือวัยหนุ่มสาว โดยปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายชนิดแอโรบิก ซึ่งจากการวัดสมรรถภาพสมองในผู้ที่ออกกำลังกายเป็นเวลา 6-12 เดือน พบว่าดีขึ้นกว่าคนที่ไม่ออกกำลังกาย รับประทานผัก ผลไม้ เนื้อปลา และควรเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง พยายามไม่เศร้า หรือมีเหตุวิตกกังวลมาก รวมทั้งเลี่ยงการสูบบุหรี่ ดื่มเหล้า และไม่ใช้ยาที่ทำให้ง่วงซึม เป็นต้น

ที่มา ; ไทยรัฐฉบับพิมพ์ 9 กันยายน  2558

เกี่ยวข้องกัน

ยาแก้ซึมเศร้า ต้านสมองเสื่อม

นักวิจัยโรงเรียนแพทย์ มหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย และมหาวิทยาลัยวอชิงตันพบว่า ยารักษาอาการซึมเศร้า มีสรรพคุณสามารถยันโรคสมองเสื่อมไม่ให้ปะทุขึ้นมาได้ และหวังว่าผลการค้นพบเรื่องนี้ จะนำไปใช้ป้องกันโรคอันน่าหวั่นหวาดของผู้สูงอายุได้

พวกเขาศึกษาเรื่องนี้มา 2 ปีแล้ว โดย ขั้นแรกได้เพาะหนูที่ป่วยเป็นโรคสมองเสื่อม และคอยเฝ้าดูระดับคราบบ่อนทำลายเซลล์สมองของมัน พอเริ่มให้ยารักษาอาการซึมเศร้า ปรากฏว่าคราบดังกล่าวหายไปร้อยละ 25 และเมื่อนานไปอีก 2 เดือน คราบที่เกิดเริ่มน้อยลง เสียแต่ว่าคราบเดิมไม่ยอมหดเล็กหรือลดน้อยถอยลง

ต่อมาได้เริ่มทดลองกับคนไข้ วัยระหว่าง 18-50 ปี 23 ราย โดยให้ยาหนเดียว ปรากฏว่าระดับของโปรตีนในน้ำ ไขสันหลังลดน้อยลง ร้อยละ 38 ชั่วรักษามาได้นาน 37 ชม.

หมออีเวต เชลไลนส์ ได้แจ้งว่า ยาได้ไปหนีบอณูของโปรตีนนั้น จนไม่อาจแผลงฤทธิ์ได้ถนัด บอกรำพึงว่า “เราก็หวังอยู่แล้ว แต่ก็อดที่จะตื่นเต้นไม่ได้” พร้อมกับอธิบายว่า การศึกษาครั้งนี้ ทำขึ้นเพื่อพิสูจน์แนวความคิด โดยได้ตั้งความหวังไว้ว่า หากประสบความสำเร็จ ก็จะหาทางใช้มันเพื่อสกัดโรคไว้ ไม่ให้แผลงฤทธิ์ขึ้น อยู่นานให้ได้สัก 10-15 ปี

ที่มา ; ไทยรัฐฉบับพิมพ์ 19 พฤษภาคม  2557

ความเห็นของผู้ชม